توصیه های عمومی شرایط آلودگی هوا برای تمام گروه ها

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز البرز ، به گزارش مرکز پایش آلودگی هوای  اداره کل حفاظت محیط زیست استان البرز ؛ این شرایط منجر به تشدید بیماری های قلبی، ریوی و همچنین افزایش علائم تنفسی شده است بنابراین توصیه می شود  افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی ،کودکان و سالمندان از فعالیت های طولانی و سنگین خارج از منزل اجتناب کرده و سایر افراد نیز فعالیت های طولانی و سنگین خارج از منزل را کاهش دهند.

اقدامات در وضعيت قرمز(ناسالم برای همه گروهها)  151-200

1- مشاركت عمومي و خودداري از هرگونه فعاليت كه منجر به افزايش آلودگي هوا مي شود از جمله: روشن كردن آتش در معابر، سوزاندن لاستيك، عمليات قيركاري، عمراني و مانند آن.

2- كاهش فعاليت هاي بدني بيماران قلبي و ريوي و مبتلا به آسم، به خصوص در فضاي باز.

3- خودداری از فعالیت های ورزشی( اعم از انفرادی ، همگانی و باشگاهی ) در محیط های باز .

4- خودداري از خروج غير ضروري از منزل.

5- رعايت الگوي مصرف سوخت و دقت لازم در استفاده از وسايل حرارتي آبگرمكن، بخاري و تأسيسات گرمايشي به منظور

6- جلوگيري از افزايش بي رويه درجه حرارت در فضاهاي مسكوني، تجاري و اداري.

7- كاهش استفاده از وسايل نقليه شخصي و استفاده از وسايل همگاني.

8- دقت در هنگام سوختگيري در جايگاه ها و جلوگيري از سر ريز شدن بنزين و ساير سوخت ها.